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Come mettere d’accordo corsa e capelli

francesca colombo on 17 Maggio 2019

come tenere i capelli in ordine dopo la corsa

La domanda più frequente che mi fanno quando scoprono che sono una runner sempre di corsa è: «E con i capelli come fai?». Corsa e capelli: il primo segreto è ottimizzare i tempi Faccio. Da quando poi ho deciso di non remare più contro i miei ricci, la faccenda è diventata molto ... Leggi qui...

Filed Under: #TPRunning

Di corsa con Lierac Beauty Run. E diventi più bella!

francesca colombo on 2 Marzo 2018

corsa lierac

Il prossimo 9 giugno torna a Milano la Lierac Beauty Run, la vera corsa delle beauty addict. Perché oltre agli allenamenti di gruppo, ci sono gli eventi per ricevere consigli di bellezza, provare cosmetici e tenere alta la tua motivazione! In queste giornate ancora ... Leggi qui...

Filed Under: #TPRunning, News Tagged With: consigli beauty corsa, corsa, face yoga, running, TPRunning

Correre anche con questo caldo? 6 consigli (+1) per te!

francesca colombo on 27 Giugno 2017

Per allenarsi anche d'estate, devo ammetterlo: ci vuole coraggio, soprattutto se vivi a Milano (o in una grande città). Neanche un filo di vento e lo smog che inquina ancora di più un’aria già pesante di suo. Ma una runner non si scoraggia facilmente e quindi sto continuando a ... Leggi qui...

Filed Under: #TPRunning, News Tagged With: correre, correre caldo, corsa, TPRunning

Corri (e poi rifatti gratis trucco&parrucco) alla Cosmo Run

luciac on 11 Maggio 2017

Se abitate a Milano e avete voglia di passare una giornata fra trucchi e parrucchi, oltre che a correre, vi suggerisco di andare, sabato 13 maggio, al Parco Sempione in prossimità dell’Acquario. Il mensile Cosmopolitan organizza infatti la Cosmo Run, una corsa di 5 km divisa per ... Leggi qui...

Filed Under: #TPRunning, News Tagged With: beauty run cosmo, capelli, corsa, TPRunning, trucco, trucco post corsa

Qualche consiglio beauty per chi corre… in città!

francesca colombo on 25 Aprile 2017

Non so voi, ma io adoro questo periodo dell’anno… Per correre s’intende. Le temperature sono miti e il buio arriva già un po' più tardi, senza contare che si può godere della magia della primavera praticamente in diretta. Ma - perché c’è un ma - il sole in primavera incomincia a ... Leggi qui...

Filed Under: #TPRunning, Beauty Routine Tagged With: correre, corsa, crema viso spf, filtro uv, filtro uv capelli, jogging, spray capelli, TPRunning

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Parfum Moves: qual è il punto dove di solito appl Parfum Moves: qual è il punto dove di solito applichi il profumo? 🤩⁠
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Lo sai che se mangi 50 grammi di ribes nero copri Lo sai che se mangi 50 grammi di ribes nero copri l'intero fabbisogno quotidiano di vitamina C raccomandato per una donna? 🦸🏼‍♀️ 🦸🏼‍♀️ 🦸🏼‍♀️ E il sapore è sicuramente migliore di una compressa effervescente... ⁠
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Quel tocco di lilla che rende tutto (anche il truc Quel tocco di lilla che rende tutto (anche il trucco) più romantico... E avete visto come sta bene con guance e labbra peachy pink? Quello che ci vuole per queste giornate grigie (come la nostra faccia) 🙄 🙄 🙄 ⁠
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Blush in crema color sottobosco? Mai come in quest Blush in crema color sottobosco? Mai come in questo momento, per noi è un sì!! 🤩 🤩 🤩⁠
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