La domanda più frequente che mi fanno quando scoprono che sono una runner sempre di corsa è: «E con i capelli come fai?». Corsa e capelli: il primo segreto è ottimizzare i tempi Faccio. Da quando poi ho deciso di non remare più contro i miei ricci, la faccenda è diventata molto ... Leggi qui...
Di corsa con Lierac Beauty Run. E diventi più bella!
Il prossimo 9 giugno torna a Milano la Lierac Beauty Run, la vera corsa delle beauty addict. Perché oltre agli allenamenti di gruppo, ci sono gli eventi per ricevere consigli di bellezza, provare cosmetici e tenere alta la tua motivazione! In queste giornate ancora ... Leggi qui...
Correre anche con questo caldo? 6 consigli (+1) per te!
Per allenarsi anche d'estate, devo ammetterlo: ci vuole coraggio, soprattutto se vivi a Milano (o in una grande città). Neanche un filo di vento e lo smog che inquina ancora di più un’aria già pesante di suo. Ma una runner non si scoraggia facilmente e quindi sto continuando a ... Leggi qui...
Corri (e poi rifatti gratis trucco&parrucco) alla Cosmo Run
Se abitate a Milano e avete voglia di passare una giornata fra trucchi e parrucchi, oltre che a correre, vi suggerisco di andare, sabato 13 maggio, al Parco Sempione in prossimità dell’Acquario. Il mensile Cosmopolitan organizza infatti la Cosmo Run, una corsa di 5 km divisa per ... Leggi qui...
Qualche consiglio beauty per chi corre… in città!
Non so voi, ma io adoro questo periodo dell’anno… Per correre s’intende. Le temperature sono miti e il buio arriva già un po' più tardi, senza contare che si può godere della magia della primavera praticamente in diretta. Ma - perché c’è un ma - il sole in primavera incomincia a ... Leggi qui...
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