Le creme solari con SPF 100 o anche SPF 100+ sono sempre più diffuse. Ma siamo davvero sicure che siano così "sicure"? Uno dei più famosi dermatologi italiani solleva qualche perplessità... Il sole è sempre più forte, le pelli sono sempre più sensibili, e di conseguenza i ... Leggi qui...
La routine per gambe a prova di… gonna!
“Voglio una donna, donna, donna, donna con la gonna, gonna, gonna”... Caro Vecchioni, sarai accontentato: mai come quest’anno vedremo andare tanto di moda le gonne. Proposte in ogni lunghezza - mini-midi-maxi - il diktat è soltanto uno: gambe al top, soprattutto dopo un lungo ... Leggi qui...
Mai più a dieta: la dottoressa delle vip ci spiega come fare
Dimagrire, ridurre le rughe e vivere sani a lungo senza contare le calorie. Impossibile? Per niente. Lo sostiene Sara Farnetti, specialista in medicina interna e autrice del libro Mai più a dieta. Salute e longevità con la medicina di precisione (Bur Rizzoli, 16,90 euro). Il suo ... Leggi qui...
Scopri il detox… che non ti mette a dieta!
Abbandonate i sensi di colpa (che dalle statistiche risultano il primo movente delle diete), lasciatevi alle spalle una stoica forza di volontà e disintossicatevi senza stress, stavolta non è richiesto. In effetti ormai il detox è più una moda, il trionfo dell’healthy food, in ... Leggi qui...
Le nostre strategie per non ingrassare a Natale
L’idea di questo post è nata un po’ per caso, tra una chiacchiera e l’altra - ma no, non davanti a un tè o una cioccolata calda, mentre ci facevamo gli auguri di Natale- ma in riunione. Sopravvivere ai bagordi delle feste è una dura missione anche per noi beauty editor, che della ... Leggi qui...
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