Ci sono giornate in cui il termometro segna 34 gradi, ma la sensazione percepita è molto più vicina a quella di un forno ventilato. In questi casi accendere il condizionatore aiuta naturalmente, ma esiste un altro piccolo trucco capace di rendere l'ambiente immediatamente più ... Leggi qui...
Ghiaccio sul viso: un cubetto vale più di quanto pensi
Se qualcuna do voi ha visto il film (all’epoca o perché comunque è un cult del genere) sa che da Nove settimane e mezzo in poi nessuno ha più guardato un cubetto di ghiaccio nello stesso modo. Ma la verità è che questo piccolo quadratino d'acqua congelata ha molti più talenti di ... Leggi qui...
Esfoliare la pelle del viso: ecco il countdown per una pelle luminosa
Se c’è un gesto capace di cambiare davvero l’aspetto della pelle, quello è l’esfoliazione. La luminosità naturale della pelle – quel famoso effetto glow che spesso vediamo nei servizi beauty o sui social – non dipende solo dal make-up o dai filtri fotografici. Dipende ... Leggi qui...
Microbiota e longevità: i segreti delle Blue Zones per una flora intestinale da centenario
C’è chi punta tutto sui geni, chi sull’alimentazione e chi sullo yoga. Ma tra i tanti elisir di lunga vita, oggi la scienza ci dice che un ruolo sorprendente ce l’ha… Il nostro intestino. Sì, proprio lui: quel microcosmo popolato da trilioni di batteri che convivono con noi e ... Leggi qui...
Il segreto per una pelle liscia, morbida e subito fresca
Avere una pelle liscia, morbida e fresca non richiede una routine complicata. Il vero segreto, infatti, sta nel capire le esigenze della pelle in ogni momento e nell’affidarsi a gesti semplici ma mirati. Che il tuo obiettivo sia calmare la sensibilità, migliorare l’idratazione o ... Leggi qui...
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